【我是一个医学院的学生,楚哥说的完全在理,肝脏含铁丰富,补铁效果非常好,而铁又是血液中扮演着重要的角色,铁元素参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成,还在血液中起运输氧和营养物质的作用……不过如果要通过吃炒肝来治疗贫血,最好搭配一下菠菜,效果更佳。】
【6666……楚哥威武!看别人的美食直播,只能解解馋,看楚哥的,不仅能解馋,还能增长不少的知识啊!楚哥,活该你火!】
“特别提醒一句,要想吃到真正好吃的炒肝,还是要到有名的店铺才行哦,因为猪肝常有一种特殊的异味,烹制前,要将猪肝异味彻底清除的步骤有点麻烦,不是每一个店家都舍得花费大量工夫来注意这些细节的;另外,猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量,所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅……”
【楚哥,你简直是面面俱到啊!比女生还细心。】
【楚哥,你不会是女扮男装来蒙骗我们的吧。】
【如果楚哥是女的,我马上迎娶回家!】
“哥是纯爷们,纯到不能再纯!”
【楚哥,强烈要求你脱-光了,让我们鉴定一下你的性别……】